Workshop
Selbstbehauptung und Selbstsicherheitstraining
für Mütter und Töchter ab 14 Jahre
Wer sind die Opfer? Wer sind die Täter? Was sind die Orte?
Was kann ich tun? Darf ich mich wehren?
Grundsatzentscheidung: Soll ich mich wehren?
Die Frage sollte sich jede Frau mit einem klaren "Ja" beantworten. Ohne wenn und aber!
Bis vor kurzem wurde im allgemeinen davon abgeraten sich zu wehren, da dadurch die Täter erst recht provoziert würden. Mittlerweile hat sich aber vor allem auf Grund von Polizeistatistiken die Erkenntnis durchgesetzt, dass die Frau zu ca. 90 Prozent den Angriff abwenden oder zumindest die Folgen vermindern kann, indem sie sich zur Wehr setzt. Die Polizei rät den Frauen mittlerweile dazu sich zu wehren. Die Verteidigung sollte aber besonnen erfolgen.
Womit Sie in einer Notfallsituation rechnen müssen:
Auch eine scheinbar harmlose Situation kann schnell eskalieren.
Nehmen Sie JEDEN Gegner ernst, auch wenn dieser harmlos erscheint.
Rechnen Sie nicht damit, dass Ihnen jemand zur Hilfe kommt.
Hat man als körperlich Unterlegener eine Chance?
Ja! Nötig ist dazu nur, dass wir unsere Chancen auch richtig nutzen. Es dürfte jedem einleuchten, dass ein Kräftemessen mit einem wesentlich stärkeren Gegner aussichtslos ist. Als körperlich unterlegene Person müssen Sie auf anderen Ebenen arbeiten
Nach unseren Workshop werden Sie in der Lage sein, sich diese Fragen selber zu beantworten. Neben Informationen über Opfer- Täterverhalten werden Sie vor allem praktische Techniken erlernen, die Ihnen in kritischen Situationen helfen können. Die Techniken sind so ausgearbeitet, das Sie von jeder Frau und von jedem Mädchen angewandt werden können.
Der Workshop findet im K.O.T Immekeppel statt, jeweils einmal im Monat Samstags und Sonntags statt, Zeiten sind von 10.00 – 17.00 Uhr, Termine finden Sie auch unserer Homepage
www.team-marcus.de
Geleitet wird der Workshop von Marcus Kenfenheuer
Die Teilnahmegebühr beträgt 55,- Euro pro Kind, die Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmerpaare pro Gruppe begrenzt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Zahlungseingangs berücksichtigt.
Wichtig: Geben Sie den Kindern bitte noch ausreichend zu essen und zu trinken für die Mittagspause Wir beschreiten das Wochenende in bequemer Sportkleidung.
Vorkenntnisse im Kampfsport oder körperliche Fitness sind nicht erforderlich.